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    迎“三八妇女节”空间医学走进河北省水利水电第二勘测设计院公益讲座

    人体空间医学33968152021-09-17 06:26:07

    阳春三月,万物复苏,春风和煦,?三八妇女节将至,37日应河北水利水电第二勘测设计研究院的邀请,我校组织教学组的骨干力量和按摩科具有丰富临床经验的老师到设计院进行公益讲座。

    我校的杨延利老师给大家讲解了什么是空间医学,及空间的重要性,只有我们的身体有了空间,才能清除我们体内的垃圾,身体才能健康。


    还针对设计院的长期伏案工作引起的一些常见的颈椎病,颈肩痛和久坐引起的便秘及腹部不适等一些小的症状做了一一的讲解并给大家介绍了空间医学的调理方法。

    接下来我校的李春峰老师为大家讲解和示范了一些在日常工作和生活当中比较简单实用的空间医学养生小方法,比如针对解决便秘的气揉腹,针对颈肩痛和颈椎病的倒垃圾、抖臂;针对全身调理的跑心灯,制造燕窝水等。这些简单实用的小方法随时随地都可以用。

    随后我们的老师给大家做了示范,大家开始互动,亲身体验,几轮下来感觉不错,当时就有效果。大家很感兴趣。

    另外我们的老师还介绍了空间医学对家庭当中常见的小孩发烧,肚子疼,老人腿痛腿酸等问题行之有效的方法:揉腹、抖膝、抻腿等。

    还给大家讲解了一些科学健康的饮食方法,少食补品和肉食,多吃蔬菜,每餐只吃七分饱,遵循生物钟,尊重生命,保持良好的作息时间,做到科学养生。

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    ? ? 最后老师们代表我们学校向设计院的女同胞们致以节日问候,祝设计院的工程师们身体健康,家庭幸福。也预祝空间医学的家人们节日快乐!

    正定县宏图按摩师培训学校

    人体空间医学

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